3# Taça de Portugal de XCO – Moreira de Cónegos – 15 e 16 Maio

Boas Amigos

Participei na minha primeira prova da Taça de Portugal de XCO como federado em Moreira de Cónegos. Fui com a minha Equipa VBBikes TEAM Eu, o Fábio Torres e o Castelo. Partimos no sábado depois de almoço para umas horinhas de viagem, arrumar as bikes, malas e fazer se á estrada. E quando demos por nós já lá estávamos, mas já estavam em reunião de directores de equipa, tivemos de esperar que acabasse para depois sim levantar mos os dorsais e sim fazer o reconhecimento da pista.

Começamos a ver o circuito a partida era numa recta em alcatrão que começava logo a subir para a esquerda até entrar numa calçada e depois sim nos singles track’s do circuito. Primeiro single e começava logo a subir bem com alguns degraus para subir e continuávamos sempre a subir mais depois vinha uma ligeira descida e começava logo a subir outra vez agora mais técnico com mais pedras e raízes subimos tudo até lá acima vinha a parte das descidas com montes de rochas e drop’s para saltar muito fixe foi sempre assim até á ultima descida para a recta da meta muitos regos abertos que dificultavam a trajectória. 6 km’s por volta. Depois decidimos fazer mais uma volta para nos habituarmos melhor ao circuito. Chegamos e arrumar outra vez as bikes e siga para o hotel tomar uma banho e jantar.

Já no dia da prova o Castelo partia ás 10h nos VET A eu e o Fábio fomos dar abastecimento a ele. Terminou muito bem foi a melhor prova dele ao ficar em 15º que lhe valeu uns bons pontos no seu ranking!

Era chegada a hora da minha partida fui fazer um aquecimento e não tive problemas em demorar mais um bocado pois queria era aquecer bem para depois arrancar melhor. Fiz o aquecimento e fui ter com o Fábio pois ele sabia de umas dicas para aquecer melhor e fomos aquecer mais um bocado para a pista.

Seguia-se então a chamada para a partida, eu como ainda não tinha pontos nenhuns fui chamado em ultimo. Deu se assim a partida dos Elites depois Sub-23 e sim depois o Juniores.

Mais de 30 atletas 5 voltas para dar (30km’s) o meu objectivo era não ser dobrado pois aqui o andamento é muito superior. O comissário deu a partida, o pé encaixou logo e foi logo um sprint para subir mais umas posições no pelotão na entrada dos singles. Estava mais ou menos a metade quando começamos apanhar atletas mais atrasados teve que ser tudo á mão até lá acima. Consegui ganhar ali uns lugares mas era difícil mantê-los pois era só ataques vindos de traz e continuávamos sempre a subir e já estava quase nos últimos 6 atletas a fechar. Vinham todos na minha roda e eu sempre a puxar até acabar as subidas e começar nas descidas e depois claro alguns deles passaram me. Fui na roda para descansar um pouco pois já ia com o coração a querer saltar eheh. Vinha as descidas e sempre a descer controlado mas perdendo muito tempo para os outros. A parte das descidas já estavam agora era rolar para mais uma volta sempre sozinho, onde os primeiros elites já me estavam a passar. Aproveitei a roda do Tiago Ferreira para andar um pouco mais depressa e assim foi durante as subidas porque nas descidas ele foi se embora. Já vinha o David e Marinheiro a passar tb. Já na terceira volta a meio das subidas passou o 1º júnior sinal que fui dobrado e tinha de encostar quando chegasse á meta, nem consegui ir com ele, depois dele tb vinha mais juniores depois foi acabar de subir o resto e começar a curtir as ultimas descidas. Foi onde me passou tb o colega Fábio que ia muito bem classificado. Chegada a meta e tive de sair.


Das 5 voltas acabei a 3ª o que já não é mau. Não fiquei triste nem chateado muito pelo contrário pois foi a minha primeira prova da Taça onde tive em contacto com os melhores juniores de Portugal. O colega Fábio terminou a prova em 8º lugar (3º de primeiro ano)

O rescaldo do colega Fábio Torres podem acompanhar AQUI

Agora é treinar mais para na próxima prova da Taça a disputar dia 5 e 6 em Rio de Mouro não ser dobrado.

Agora a minha próxima prova é a 5ª Maratona do Barreiro.

Cumprimentos e Bons Treinos!

Ricardo “RaCCeR” André

II Maratona de Arraiolos – 9 Maio 2010

No dia 9 desloquei me a Arraiolos com a malta do BTT Lagoa do Calvo para mais uma maratonasinha.

Nos dias antes tinha caído umas boas chuvadas e que veio estragar os trilhos que sequinhos já estavam para se rolar bastante bem. Já tinha vindo a Arraiolos num passeio em Julho do ano passado e achei os trilhos á maneira para competir numa maratona.

Chegamos a Arraiolos e desabava água que metia medo. Ninguém lhe apetecia sair dos carros para montar as bikes eheh. Nos intervalos das chuvas lá fomos buscar os dorsais e as lembranças muito fixe a T-SHIRT á maneira mesmo! De repente equipar me e fazer um bom aquecimento.

Feito o aquecimento fui para a partida onde encontrei vários amigos (um abraço para um deles João Pontes). Inscrevi me para os 40 km’s mas decidi fazer um treinosinho nos 70 km’s na companhia do amigo Marcelo.

A partida essa foi dada ás 9:15 por causa da chuva. Lá começamos assim a percorrer os trilhos Arraiolenses eheh. Defino estes 70 km’s por 2 partes de dificuldade. 1ª parte mais técnica com sobe e desce muito nice onde era só curtir nas descidas e treinar a técnica tb até aos 30 km’s mais ou menos. A 2ª parte já mais rolante e mais difícil para mim, mas sempre a dar o meu melhor, umas vezes ia eu a puxar e o Marcelo completava noutras vezes. Foi uma bela dupla ao longo de 70 km’s com muita lama sempre presente em qualquer trilho.
Chegamos a Arraiolos a falta a dita subida para o castelo guardei ainda uma última força para a fazer e assim foi sempre a bombar até lá acima, depois foi descer até á meta já dentro da vila onde estava lá pessoal amigo tb.

Depois foi tomar banho que soube muito bem pela água quentinha!
E de seguida para o almoço que só não gostei do muito tempo de espera para levantar o almoço depois de fazer seja que percurso for o pessoal vem cansado e com fome, e depois aquela música tão alta fonixx..!! Foi só este pequenino pormenor que não gostei, de resto foi tudo 5* estrelas. Os Abastecimentos QB! Marcações muito boas! Gostei do pormenor do sinal de abastecimento hahaha. E Claro da SIMPATIA desta oraganização Arraiolense!

PARABÉNS para todos eles..!!




Cumprimentos e Bons Treinos Pessoal! ;)

Ricardo “RaCCeR” André

Dar apoio ao pessoal do BTT Lagoa do Calvo

Boas Pessoal

No dia 18 de Abril ainda não cheguei a poder participar numa prova da Taça de Portugal.

Por isso desloquei me mais o pessoal do BTT Lagoa do Calvo á 5ª Maratona de Estremoz para dar apoio e tirar umas fotonites! ;)

Que podem ver AQUI o rescaldo do pessoal.

Cumprimentos e Bons Treinos!

Ricardo “RaCCeR” André